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La relation à soi, AUX AUTRES
La relation aux autres est un miroir de la relation que vous entretenez avec vous-même. Lorsque quelque chose vous perturbe dans une...
Laure Gudgel
19 mai 20231 min de lecture
3 vues

Face à face avec l’inconfort
Quand on se sent fatiguée, irascible, découragée, notre premier instinct est d’éviter ce sentiment désagréable, de fuir la situation et...
Laure Gudgel
19 mai 20231 min de lecture
3 vues

Le contexte et l'environnement
Ce que nous sommes (besoins, envies, forces, fragilités, peurs, rêves) n’est pas absolu. Cette vérité peut donner le vertige mais cache...
Laure Gudgel
16 mars 20231 min de lecture
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Suivre ses envies
Chez Muse on aime bien la croyance selon laquelle si une envie naît en toi c’est que tu es en possession de toutes les ressources...
Laure Gudgel
2 mars 20231 min de lecture
3 vues


Fluidité
Dès notre conception, nous intégrons un univers en mouvement constant dont la fluidité est un indicateur d'harmonie. De la même manière...
Laure Gudgel
16 févr. 20231 min de lecture
2 vues


Mind Mapping
Le mind mapping est une représentation visuelle qui vise à explorer et organiser les idées sur un thème choisi. Une fois le sujet central...
Laure Gudgel
16 févr. 20231 min de lecture
3 vues


Tempo
Entre l’envie de respecter notre rythme biologique et la cadence imposée par la vie d’aujourd’hui, il y a souvent un décalage, voire un...
Laure Gudgel
16 févr. 20231 min de lecture
2 vues

Se déployer
Rester dans sa zone de confort, c’est oublier d’apprendre, de se surprendre, de se donner des défis. C’est fermer la porte à...
Laure Gudgel
2 févr. 20231 min de lecture
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L'essentiel
Dans le tourbillon de la vie, quelle importance donnons-nous à nos “affaires courantes” aux dépens de notre famille, notre santé, nos...
Laure Gudgel
2 févr. 20231 min de lecture
3 vues

L'intuition
Qualifiée par Jung de “fonction psychique irrationnelle”, l'intuition est notre capacité à être connectées à nos sens, réceptives à nos...
Laure Gudgel
25 janv. 20231 min de lecture
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Les matins
À quoi ressemblent vos matins? Chez Muse c’est une discussion récurrente tant on sait comme les matins sont des moments sacrés pour notre...
Laure Gudgel
25 janv. 20231 min de lecture
2 vues

L'engagement envers soi
Qui dit coaching dit objectif à atteindre. Lors d’un premier entretien, on nous demande souvent si nous garantissons la réussite du...
Laure Gudgel
25 janv. 20231 min de lecture
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Se Comparer
Se comparer? Pourquoi pas, mais efficacement! C'est dans notre nature de nous comparer aux autres et je constate en écoutant mes clientes...
Laure Gudgel
19 janv. 20231 min de lecture
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Quiétude
Tranquillité, calme, sérénité, quiétude… Mmmh, ces mots font rêver, non? Surtout en ce début d'année, motivée que l'on est par l'énergie...
Laure Gudgel
5 janv. 20231 min de lecture
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APPARTENIR
Le besoin d'appartenance, à une communauté, une famille, un groupe d'amis, fait partie des besoins fondamentaux de l'humain. Il développe...
Laure Gudgel
15 déc. 20221 min de lecture
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Let's talk
Que le projet soit personnel ou professionnel, par nature, l’humain cherche à atteindre au plus vite et au mieux le résultat qu’il / elle...
Laure Gudgel
15 déc. 20221 min de lecture
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LES BLOCAGES
Aujourd'hui on fait un petit sondage et on a besoin de vos votes! Imaginons que vous ayez une idée, une envie ou un projet. Quand il...
Laure Gudgel
8 déc. 20221 min de lecture
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L'ouverture
Parfois ça n'est pas dans les victoires où les accomplissements que l'on se sent le mieux mais dans l'ouverture des possibles, quand...
Laure Gudgel
8 déc. 20221 min de lecture
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PROVOQUER SA CHANCE
Provoquer sa chance, c’est créer les opportunités qui vous emmèneront là où vous avez envie d'aller. Une façon d’y arriver, c’est...
Laure Gudgel
1 déc. 20221 min de lecture
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Suivre le mouvement
Nous sommes des êtres vivants et de plus en plus, il semblerait qu’on se prenne pour des machines. Je l’entends souvent sous forme de...
Laure Gudgel
1 déc. 20221 min de lecture
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